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得意ショットを手に入れたい!! 40歳目前にどれだけ上手くなれるかは自分でも謎ですが、練習で得た知識や掴んだ感覚を忘れないように綴ってみることから始めてみようと思います。コメントいただけると嬉しいですが、打たれ弱いので宜しくお願いします。

Drop-Ring
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投球フォームでサーブ

1年以上前からサービスと投球フォームは一緒だからと、テニスボールでキャッチボールを練習させられていました。野球未経験の私は、ベースラインからベースラインまでボールが届かない上に、サーブと一緒という感覚が全然わかっていませんでした冷や汗

肘を痛めてからラケットを持てないので、ここ数ヶ月リハビリとして投球練習をいつもより長目にやったおかげで先月から飛距離がのびて、ベースラインのだいぶ後方からでも楽にコーチとキャッチボールできるようになっていました。
そして、昨日からラケットを持ってサーブを打ち始めたのですが、いきなりわかりました!!投球フォームでサービスするってことがへへへ

肩がラケットの重みでひっぱられて、気持ちよく抜けていく感じ。意識しなくても、勝手に手首は回内していきました。インパクトの瞬間も、ボールの重みをはっきり感じて心地イイ感じ。力をいれて速度があるサーブを打った時とは、別物の幸せな感覚目がハート
確かにサーブを打ちながら、これ投球フォームだわぁ~と思いました。野球やっている人は、これが最初からわかってるんだろうなぁ。
それにしても私、コツがわかるまで時間かかったなぁ~まいったぁ
日記 | 投稿者 Drop-Ring 10:47 | コメント(7)| トラックバック(0)
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コメント
こんにちは~。
順調にテニスに復帰されているようで、なによりです。
軽く振っても、ラケットがスパーンと抜けていく感じでしょうか?
女性は野球の経験がない人が多いから、肩が回りませんよね。
私は、小学校の頃から、父と弟とキャッチボールをしていたから、苦労せずに済みました。
でも、おばさんテニスだと、
「何で、あの打ち方で、こんなすごいサーブが来るんだ~?」って言う人、いませんか?
何故なんでしょうね~~???
投稿者 にゃんこママ 2006/09/10 11:49
にゃんこママさん、こんにちは♪キャッチボールを小学生からやっていたなんて、なんてlucky!
サーブ習得ラクだったでしょう!!
おっしゃるとおりに、ラケットがスパーンと抜ける感じです。以前から脱力は心がけていたんですけど、足から効率よく力が腕の方に伝えられていなかったみたいです。体全体が上の方向に伸びて浮き上がるというか・・・無理なく大きく体を使えてる感じがして、すごくラクにサーブが打てます。
にゃんこママさんのおっしゃるとおり、あんまり肩をまわさないでイイサーブの人がいらっしゃいますね。上半身の力や手首が強いのか・・・。でも、おばテニでイイサーブの人は、ちょっと肩を柔らかくしてフォーム修正したら、もっと凄いサーブを打てる素質があるんでしょうね。
投稿者 Drop-Ring 2006/09/10 14:25
こんにちは
これは、良いことを聞きました。
まずは、半年をめどにキャッチボールをサークルでやってみたいと思います。
みんなが半年後、1年後どんな風に変わっていくか、今から楽しみです。
投稿者 Chris and Happy 2006/09/10 17:16
Chris and Happy さん、いらっしゃいませ。
私、最初はサービスライン間の距離しか投げられませんでしたよ(笑)
今考えると、何故あんなにひどかったのか不思議です(大笑)
サークルのみなさんに、効果があるといいですね!!
投稿者 Drop-Ring 2006/09/10 20:36
こんばんは~!
そういえば確かにやったことある!!ベースラインから向こうのベースラインまでね。
あと、両手にボールを持って、左手のボールをトスアップしてそれに右手のボールをぶつける
つもりで投げるっていう練習もしたことあるよ。
落ちてくるボールじゃなくて上がっていくボールを追いかけて打つための練習だったかなぁ。
投稿者 ともも 2006/09/10 22:55
とももさ~ん!!私も何回か両手にボールを持って、その練習させられましたよっ。
全然当たらなかった(笑)まぐれで1回当たって小躍りしたような記憶があります♪
投げ方が改善された今なら当たるのかなぁ~(^_^;)いや・・・やっぱり当たる気がしないな。
投稿者 Drop-Ring 2006/09/11 19:12
fds1213fdsf 東京都板橋区のマンションで主婦の荒井久美さん(34)が刺殺された事件で、警視庁高島平署捜査本部は22日、強盗殺人と住
投稿者 グッチ バック 2013/01/19 01:53
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