2006年06月01日
下がるな!打ち込め!
午前4時間レッスン。
バックハンドの浅いボールの対応がいきなり「上手になってきた!」とお褒めの言葉をいただき、次の課題「トップスピンの返球」に取り組みました。
自分で打つのは大好きなトップスピン。
でも、相手にやたら深く跳ねるトップスピンでバックを狙われると辛い、辛い
懸命に後ろに下がってまたトップスピンで返球するのは、確率は高いけど疲れやすい。その次のボールで、相手に前にチョンって落とされると、かなり後方にいるから出遅れます。シングルスでは、助けてくれる前衛はいないし!!
そこで「下がるな!バウンド後頂点に達する前に腰から肩口あたりでボールをとらえて打ち込んでしまえ!」というのが今日の練習でした。
コーチは、全く打球方法についてアドバイスなしで私をエンドラインから2,3歩前に出たところに立たせて「好きに返球してみて。」とだけ言い放ち、鬼のようにサービスラインからビシバシとスマッシュを打ち込んできました。
「うひゃぁぁ~!」あせりつつもバウンドしたボールを自分が思いつく方法で色々返球してみました。最初はボールの少し下くらいの高さにラケットをセットして少しでもスピンをかけようしましたが、全然うまくいかず、アウトボール量産。
2,30球くらい打った頃、テイクバックでラケットをボールの高さと同じくらいの高さにセットして、地面と平行に振り抜くだけで、かなり楽にイイボールが返ることを発見。相手のボールの勢いが強い時は、軽くワイパースイングしてあげてもよしっ。
ただ、やっぱりラリーになると頂点に達する前にボールを取りに行くのがちょっと難しいなぁ~。時々タイミングをはずしちゃいます。
もともとフォアハンドでもライジング嫌いなんですよね
まっ、練習始めたばかりだし、これから、これから♪前向きにいこう!
バックハンドの浅いボールの対応がいきなり「上手になってきた!」とお褒めの言葉をいただき、次の課題「トップスピンの返球」に取り組みました。
自分で打つのは大好きなトップスピン。
でも、相手にやたら深く跳ねるトップスピンでバックを狙われると辛い、辛い
懸命に後ろに下がってまたトップスピンで返球するのは、確率は高いけど疲れやすい。その次のボールで、相手に前にチョンって落とされると、かなり後方にいるから出遅れます。シングルスでは、助けてくれる前衛はいないし!!
そこで「下がるな!バウンド後頂点に達する前に腰から肩口あたりでボールをとらえて打ち込んでしまえ!」というのが今日の練習でした。
コーチは、全く打球方法についてアドバイスなしで私をエンドラインから2,3歩前に出たところに立たせて「好きに返球してみて。」とだけ言い放ち、鬼のようにサービスラインからビシバシとスマッシュを打ち込んできました。
「うひゃぁぁ~!」あせりつつもバウンドしたボールを自分が思いつく方法で色々返球してみました。最初はボールの少し下くらいの高さにラケットをセットして少しでもスピンをかけようしましたが、全然うまくいかず、アウトボール量産。
2,30球くらい打った頃、テイクバックでラケットをボールの高さと同じくらいの高さにセットして、地面と平行に振り抜くだけで、かなり楽にイイボールが返ることを発見。相手のボールの勢いが強い時は、軽くワイパースイングしてあげてもよしっ。
ただ、やっぱりラリーになると頂点に達する前にボールを取りに行くのがちょっと難しいなぁ~。時々タイミングをはずしちゃいます。
もともとフォアハンドでもライジング嫌いなんですよね
まっ、練習始めたばかりだし、これから、これから♪前向きにいこう!